科技日报讯（记者朱虹 通讯员衣晓峰）11月15日，中国工程院院士、北京大学教授董尔丹与该校教授曾毅、研究员姚尧衔团队联华中科技大学、大阪大学、香港大学等高校团队，通过对我国1.1万余名老年人长达13年的追踪分析，发现女虽然预期寿命更长，但面临更长的失能期，健康老龄化路径存在显著别差异特征深圳异型材设备，提示应该实施差异化的健康干预策略。相关研究成果发表在国际期刊《柳叶刀·公共卫生》上。

此项研究对国际学界十分关注的“男女健康—存活悖论”现象进行了深度解析——在世界范围内，女普遍比男长寿，但健康状态相对较差，带病生存的时间更长。数据显示，65岁时，女总期望寿命（18.18年）长于男（15.50年）深圳异型材设备，但男自理寿命（11.29年）长于女（10.35年）。这就意味着，65岁女平均要在失能状态中度过7.83年，男则为4.21年。女虽然预期寿命更长，但面临更长的失能期。

研究发现生活方式干预对男果更显著。数据显示，同时具备3—4种健康生活方式（如均衡饮食、规律锻炼、不吸烟、不过量饮酒）的男深圳异型材设备，比仅有0—1种健康习惯的男平均多享受2.45年自理生活，女则为2.09年。

此外，社会支持有望延长女健康寿命。女健康寿命与社会环境的关联更为密切。在经济保障、教育机会、医疗可及、居住条件和社会关系5个维度中深圳异型材设备，拥有4—5项良好社会条件的女，自理寿命比条件较差者延长1.95年，男则延长1.67年。

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在村里的魏氏庄园饭店，志愿者与老人们的欢声笑语打破了山村的宁静。88岁的魏宝菊老人和同龄的魏庆禄老人戴着老花镜，手指灵活地捏出一个个元宝状的饺子，塑料管材生产线褶皱里裹满了节日的喜庆。“每年就盼着这一天，和孩子们一起包饺子比吃蜜还甜！”魏宝菊老人的话语里满是幸福。据统计，全村70岁以上老人达100余名，其中80余位能自主行动的老人来到现场，力所能及地帮帮忙，20多位行动不便的高龄老人则由志愿者门送餐上门。

活动中，心理老师围绕施工行业“强度大、节奏快、压力突出”的特点，开展《压力管理与心理调适》心理健康讲座。从情绪识别与管理、高人际沟通等方面入手，结“压力捕捉”“情绪猜猜乐”等互动游戏。当讲师提到“乌鸦”关键词时，现场响起阵阵欢笑声，员工们在“抓逃”之间直观觉察焦虑反应，随后的“478呼吸法”练习中，不少人闭上双眼，跟着节奏调整气息。

研究显示，部分老年女在教育程度、经济状况、医疗可及等方面存在短板，需要政策给予更多关注和支持。“健康老龄化不是‘个人战’，而是‘系统工程’。”董尔丹强调，仅靠个人生活习惯远远不够，需要同步完善社会保障、医疗服务、社区支持等社会条件，健全早筛、早诊、早治、早康复的服务体系，形成多方力，这也是积应对人口老龄化国家战略的核心要义。

基于研究成果，家团队提出政策建议，除推进全民健康生活方式行动深圳异型材设备，完善社会支撑体系，推动“医养结”与“社区健康促进”协同发展外，建议探索别差异化健康政策。针对不同别老年人健康需求特点，在充分尊重别平等原则、避免刻板印象的前提下，制定更加的健康干预措施，关注个体差异，确保不同群体都能获得适宜的健康支持。