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文/罗华昌中医 克孜勒苏柯尔克孜隔热条设备价格 古中医防未病，保民众大健康。 图片 手机：18631662662（同微信号） 失眠，作为一种常见的睡眠障碍，严重影响着人们的生活质量。长期失眠不仅会导致精神萎靡、注意力不集中、记忆力减退，还可能引发一系列躯体疾病，如高血压、心脏病、糖尿病等。在中医理论中，失眠被称为 “不寐”，认为其主要与心、肝、脾、肾等脏腑功能失调以及气血失和有关。随着现代生活节奏...
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